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Decidofobia: Miedo a tomar decisiones

La decidofobia es el miedo a tomar decisiones, esto ocurre cuando las personas temen tomar decisiones sumamente importantes que podrían repercutir en algo.

Las personas que sufren esta de esta fobia por lo general tienden a recurrir a mecanismos como la astrología, el tarot o algún otro medio que dejan los resultados o decisiones al azar, también recurren de forma excesiva a otras personas para que decidan por el o que le digan qué decisión tomar.

Las personas con decidofobia por lo general esperan a que otra persona tome la decisión para luego no sentirse culpables en caso de que algo resulte mal o como no hubiera querido.

Síntomas de la decidofobia

 

Esta fobia puede confundirse con una sensación normal de duda o incertidumbre, sin saber que realmente padece de ella.

Los síntomas principales para determinar que una persona padece de decidofobia son: experimentar agitación, mucho pánico al momento de la decisión, sudores fríos, la mayoría de las veces buscan a alguien más para que tome la decisión por ellos, confían mucho en guías o en cualquier artículo al azar evitando que tomen una postura propia.

Esta situación para cualquier persona que padece dicha fobia puede ser perjudicial para su salud, relaciones personales o entorno laboral, ya que genera inseguridad en la persona.

Tratamiento para superar la decidofobia

 

Lo primordial para tratar esta fobia es que el paciente acepte que la situación está afectando su vida, generando inconformidad en su trabajo, familia y amigos. Además de qué puede ir relacionada como derivar hacia otras fobias como la ergofobia

Luego que el paciente acepte que padece la decidofobia y desea salir adelante, la mejor forma para librarse de la fobia es consultar a un especialista, el cual le indicará que acciones deben ser tomadas para poder mejorar o desaparecer por completo la decidofobia, esto llevará su tiempo pero con ayuda del especialista y su fuerza de voluntad la fobia puede desaparecer.

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